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Seminare & Live-Events · Wien, St. Pölten, Wiener Neustadt, Kreta und online
Workshops und Seminare zu Körper, Psyche und Gesundheit, für dich und für dein Team
Ich lebe zwischen Wien und Kreta und arbeite in Wien, St. Pölten, Wiener Neustadt und in der Saison auf Kreta. Hier siehst du, welche Workshops, Seminare und Live-Events ich anbiete. Alles live und alles mit mir.
Izabella Gombos im roten Blazer mit verschränkten Armen, selbstbewusst.
Izabella Gombos leitet einen Gruppenkurs, die Arme weit ausgebreitet, Teilnehmerinnen machen die Übung mit.
Schnuppern
Lerne mich zuerst in einem Gruppenkurs kennen
Ich unterrichte laufend Gruppenkurse, unter anderem an der VHS und am WIFI Wien. Nach dem Erstgespräch kannst du dort schnuppern und sehen, wie ich konkret arbeite, bevor du dich für ein Seminar entscheidest.
Workshops & Seminare
Vier Formate, die dich aus dem äußeren Druck zurück in deine innere Kraft bringen
Meine Seminare sind Räume für Veränderung, in denen innere Schönheit, mentale Klarheit und emotionale Stärke zusammenkommen. Jedes Format ist eine eigene Reise zu mehr Selbstführung, tieferer Verbindung mit dir selbst und einer neuen Qualität von Energie, Ausdruck und Bewusstsein. Den nächsten Termin erfährst du im kostenfreien Erstgespräch.
Workshop 1 · 1 Tag
Awakened Success: Embody your Power
Deine Haltung, deine Atmung und deine Stimme sprechen, bevor du ein Wort gesagt hast. Menschen folgen nicht nur Worten. Sie folgen Präsenz.
In diesem Seminar lernst du, deinen Körper als Anker deiner inneren Stärke zu nutzen. Du entwickelst eine aufrechte, klare Haltung, die nicht aus Anstrengung entsteht, sondern aus innerer Stabilität, und machst deine Stimme zu einem ruhigen, getragenen Ausdruck deiner Persönlichkeit. Nicht lauter, sondern bewusster. In sechs Schritten gehst du vom äußeren Druck zurück in deine innere Kraft.
1 Tag, 9 bis 19 Uhr · Gesundheitszentrum Kalkmetzen, Wiener Neustadt · Übernachtung möglich · Getränke und Snacks inklusive
1
Innere Klarheit
Zwischen äußeren Stimmen und deiner eigenen Wahrheit unterscheiden
2
Verkörperte Wahrnehmung
Über das Offensichtliche hinaus sehen, in Dynamiken, Menschen und Situationen
3
Präsente Ausdruckskraft
Stimme, Sprache und Haltung wirken im Einklang
4
Vom inneren Zustand zur Handlung
Veränderung beginnt im Körper und zeigt sich in stimmigem Handeln
5
Von Erkenntnis zu Wirkung
Wissen wird kraftvoll, sobald du es verkörperst und umsetzt
6
Verkörperte Präsenz im Außen
Dein Erfolg wird sichtbar, ohne laut zu sein
Workshop 2 · 5 Tage
Masterclass: Awakened Success, Embody Your Truth
Für dich, wenn dein Erfolg nicht länger nur im Außen entstehen soll, sondern aus deiner inneren Verkörperung heraus. Fünf Tage, die deine Verkörperung verändern.
In einem kleinen, exklusiven Kreis arbeitest du nicht nur mental, sondern über Körper, Stimme, Atmung und deinen gesamten Ausdruck. Untergebracht bist du an besonderen Kraftorten in der Toskana, umgeben von Hügeln, Olivenhainen und mit Blick auf das Meer. Vollverpflegung und ein hochwertiger Raum für strategischen Austausch sind inklusive.
5 Tage · Toskana · Übernachtung und Vollverpflegung inklusive · kleine, exklusive Gruppe
1
Tiefe Embodiment-Arbeit
Für innere Stabilität und Verkörperung
2
Limitierende Muster lösen
Auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene
3
Stimme, Haltung und Ausrichtung
Aktivierung deiner natürlichen Präsenz und Ausdruckskraft
4
Stille Autorität im Außen
Erkenntnis wird zu unmittelbarer Verkörperung und Handlung
5
1:1- und Gruppenarbeit
Tiefe, individuelle Begleitung durch Izabella persönlich
6
Integration und Wiedersehen
Trainingstage danach verankern deine Entwicklung langfristig
Workshop 3 · 2 Tage
Healing Days: Gesundheits-Reset
Dein Körper ist nicht dein Gegner. Er ist dein ehrlichster Spiegel und spricht jeden Tag mit dir, durch Spannung, Müdigkeit und Symptome. Die Frage ist, ob du wirklich zuhörst.
In zwei Tagen lernst du, die Sprache deines Körpers zu verstehen. Du erkennst, was hinter deinen Mustern liegt, wo du dich unbewusst blockierst und wie du wieder in Verbindung mit deiner natürlichen Energie kommst. Für dich, wenn du nicht länger nur Symptome bekämpfen willst, sondern die tieferen Zusammenhänge erkennen und wirklich verändern möchtest. Körperorientiert, praktisch und transformierend.
2 Tage, jeweils 9 bis 19 Uhr · Gesundheitszentrum Kalkmetzen, Wiener Neustadt · Übernachtung möglich · Getränke und Snacks inklusive
1
Körper & Gesundheit
Die Signale deines Körpers verstehen und zurück zu Energie, Balance und Stabilität finden
2
Beziehung & Verbindung
Deine Muster im Kontakt mit anderen erkennen und echte, klare Verbindung leben
3
Familie & Prägung
Alte Dynamiken lösen und Raum für neue, bewusste Entscheidungen schaffen
Workshop 4 · 2 Tage
Awakening Days: Family-Reset
Alte Rollen, unbewusste Muster und tief verankerte Prägungen beeinflussen dein Leben oft stärker, als du möchtest. Deine Herkunft. Deine Prägung. Deine Freiheit.
In diesen zwei Tagen sehen wir genau hin. Du erkennst die Rollen, die du bewusst oder unbewusst übernommen hast, verstehst die Bedeutung von Mutter und Vater für dein inneres Fundament und löst dich daraus. Nicht, um im Alten zu bleiben, sondern um dein eigenes Leben zu gestalten. Für dich, wenn du nicht nur verstehen, sondern in der Tiefe verändern willst.
2 Tage, jeweils 9 bis 19 Uhr · Gesundheitszentrum Kalkmetzen, Wiener Neustadt · Übernachtung möglich · Getränke und Snacks inklusive
1
Familie
Die unsichtbaren Rollen erkennen, die du bewusst oder unbewusst übernommen hast
2
Beziehung
Verstehen, warum du immer wieder in ähnliche Dynamiken gerätst
3
Gesundheit
Die Signale deines Körpers lesen und deinen Emotionen zuhören
Izabella Gombos auf der Bühne unter Scheinwerfern, die Arme geöffnet, vor Publikum.
Live-Event · 3 Tage
Life Stage: Embody Your Presence
Dein Leben ist deine Bühne. Die Frage ist, ob du dich wirklich zeigst. Life Stage ist ein dreitägiges Erlebnis, das dich in deine volle Sichtbarkeit führt, nicht durch Inszenierung, sondern durch Verkörperung. Du verbindest deine Botschaft mit deinem Körper, deiner Stimme und deiner Ausstrahlung.
Das nächste Live-Event ist in Planung. Im Erstgespräch erfährst du als Erste, wann und wo es stattfindet.
Themen
Seminarthemen für Gruppen und Firmen
Ich stelle jedes Seminar individuell für deine Gruppe und euer Ziel zusammen. Den Pauschalpreis besprechen wir im Erstgespräch.
Körper & Gesundheit
Elemente-Yoga und Frauen-Yoga · Frauengesundheit und hormonelle Balance · Ayurveda-LifeStyle und typgerechte Ernährung · Kräuter- und Naturheilkunde · Leben im Jahresrhythmus · Fitness, Bewegung und Körperwahrnehmung
Psychologie & Persönlichkeit
Resilienz und Ressourcenarbeit · Muster erkennen und verändern · Lebensfreude, Energie und innere Ausrichtung · Weiblichkeit und Schönheit, neu gedacht · Gesunde Beziehungen
Business & Teams
Supervision für Führungskräfte und Teams · Führungsgesundheit und Entscheidungsstärke · Teambuilding als Heldinnenreise · Betriebliche Gesundheitsförderung · Stressmanagement und Burnout-Prävention
Ausdruck & Kreativität
Yoga und Tanz: der Körper als Sprache · Ausdruckstherapie und Stimme · Präsenz und Auftreten für Künstlerinnen und Führungskräfte · Embodiment auf der Bühne und im Alltag
Für Unternehmen
Betriebliche Gesundheitsförderung für dein Team, bei euch vor Ort oder als Intensiv-Tag
Ob Resilienz, Führung oder Teamgesundheit: Ich stelle die Inhalte nach eurem Ziel zusammen und komme zu euch, in ganz Österreich.
Alle Formate gibt es ab sechs Personen, den Pauschalpreis besprechen wir im Erstgespräch.
Izabella Gombos bespricht mit einer Kundin Inhalte am Tablet.
Standorte
Hier arbeite ich vor Ort
Für Firmen und Gruppen ab sechs Personen komme ich auch zu dir.
Wien
Praxis theTree, interdisziplinäres Gesundheitszentrum in Hietzing
1:1 Beratung · Körperarbeit · Workshops · Supervision · Firmen-Sessions
St. Pölten
KörperAtelier Mariazellerstraße und Praxis Schmetterling
Massage · Körperarbeit · Yoga · Kleingruppen
Wiener Neustadt / Winzendorf
Gesundheitszentrum Kalkmetzen
Yoga · Körperarbeit · Workshops
Kreta, Lentas
Saisonal von Frühjahr bis Herbst
Retreats · Einzelberatung · Yoga · Körperarbeit · Massage
Buche jetzt dein kostenfreies Erstgespräch, für dich oder dein Team.
In einem 20-minütigen Telefonat besprechen wir, was dich interessiert, ob Workshop, Seminar oder Firmen-Session. Danach weißt du, welches Format zu dir passt und wann der nächste Termin ist.
Kostenlos und unverbindlich.
Ganzheitliche Transformation für High Performerinnen. Die LaBellaVida-Methode – BodyMindHeart Reset.
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